寢具推薦 COOL COLD三代優質冷凝萬用墊-4入-4KG

COOL COLD三代優質冷凝萬用墊-4入-4KG

COOL COLD三代優質冷凝萬用墊-4入-4KG 評價

網友滿意度：

現在很多人在睡眠上都會遇到許多問題

最常見的就是晚上無法輕易入睡，早上又總覺得沒睡飽

這樣都會影響到我們一整天的效率跟甚至是心情

所以今天要跟大家分享5個可以快速入眠的小方法

1.睡前兩小時將燈光調暗

只要房間變暗，人體會開始分泌退黑激素來幫助入眠，自然會產生睡意。

2.晚餐在睡前3小時前結束

如果睡眠時腹中還有食物，消化器官會持續運作，進而妨礙人體進入深層睡眠。但如果空腹睡不著，還是可以吃點起司或水果。另外睡前喝酒雖然可以幫助入睡，但其實這樣會減少深層睡眠；含有咖啡因的食物也要在睡前避免食用。

3.伸展運動

身體僵硬是妨礙睡眠的主要原因之一。只要躺在床上伸展5分鐘，促進血液循環，就能讓身體深部體溫下降而快速入睡。但要注意的是激烈運動反而會讓體溫升高，而不容易入睡，所以跑步等有氧運動應在黃昏進行。

4.電腦和智慧型手機是睡眠大敵

一直玩電腦或手機，會使大腦處於興奮狀態；此外，明亮的螢幕也會刺激交感神經，消除睡意。所以最好睡前兩小時就切掉電源，可以改為聽音樂、讀書的方式讓大腦休息。

5.周末補眠不超過兩小時

周末睡太多反而會打亂睡眠的規律，等到周一要上班反而會更痛苦。補眠應嘎要講究睡眠品質，而不是一昧地增加睡眠時間。

(以上資料參考自《THE 21》5月號)

這樣大家學會了嗎~~~~

其實除了培養良好的睡眠習慣

在挑選寢具上也是相當的重要呢

本人在這一方面就非常的挑剔

我前一陣子才在阿呆的推薦下在Yahoo購物中心訂了這個

COOL COLD三代優質冷凝萬用墊-4入-4KG

其實我一開始很害怕在網路上購買

因為摸不到實體所以很沒有安全感

但還好Yahoo在產品資訊都提供的很完整

而且就算收到不喜歡退換貨的機制也很完善

才讓我決定在Yahoo購物中心上訂購

COOL COLD三代優質冷凝萬用墊-4入-4KG

這可是阿呆跟我再三掛保證還有我上網爬了很多文才決定的

果然不管在品質質感還是外型設計都讓我非常滿意

連在寢具上有點強迫症的男友都很喜歡

完全是買對了啊開心

真心推薦給想換寢具的大家試試看哦

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商品訊息功能:

夏寢具清涼首選-清涼好眠冷凝床墊
涼感再突破，冷凝泥涼感再持久。
表布無毒認證，ISO9001、14001品質

商品訊息描述:

溫度頻頻創新高，電費也頻頻創新高

悶熱夏天越來越早到來，每天的溫度都悶熱不堪

晚上睡覺總是熱到睡不著，每天都失眠

熱到電風扇吹出來都是悶熱的風

睡草蓆、睡藤蓆、睡地板還是悶熱不堪

冷氣開了又傷荷包，北極熊又會淹水

COOLCOLD冷凝墊免插電使用，永久使用，省下你的荷包

悶熱的夏天一樣讓你睡得涼爽，睡的舒適。每天精神飽滿

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好評再進化，COOL COLD 第三代

格數更多、分布更均勻

夏寢具的首選、冷凝持久性好

冷凝材質就像免電冷氣機，重量越重，涼感越佳，持久性也越好

ICE PAD第三代冷凝床墊最實在品質的冷凝墊，帶給你涼爽的夏天

採用涼爽新發明【冷凝泥】，長時間的涼感陪伴著你：

1.冷凝泥有效降低溫度，觸感涼爽。一般室溫下使用，即可感受到涼爽。且冷凝泥並不會因為溫度或是環境而

會產生變硬、結塊等現象出現。隨時都可以立即使用，立即涼爽。

2.冷凝泥觸感柔軟，使用時，會依據身型，自動塑造出符合你身型的輪廓，服貼你的肌膚，讓肌膚能完全的感

覺到涼爽，而不會感覺若有若無。

3.冷凝泥的重量決定了涼感度持久性，一般市面上的冷凝床墊大約3KG。ICE PAD冷凝床墊給你足足8KG，涼

感持久，可持續使用7~8小時。

4.冷凝泥無染色，無防腐劑，使用安全安心。

表布【防水】、【防刮】、【耐磨】三效處理：

1.【防水】處理：

表布防水處理，所以可以有效且輕易的清除飲料等其他液體，方便好清潔，使用更衛生安全。

2.【防刮】處理：

表布經過防刮處理，不容易刮傷，內部的填充物-冷凝泥不會容易漏出，可以放心的使用。也可以讓寵物有舒適涼爽的夏天。

3.【耐磨】處理：

可以安心長時間使用，在上面滾來滾去也不會是問題，不用擔心會磨傷破損，安心使用。